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西瓜减肥法 消暑又健康

来源:转载  发布时间:2011/7/15 19:24:14

夏日到来,各种毒素积聚在体内,能量的代谢机能退化,身体也慢慢变得易胖,随之招来体力不足、睡眠不足、头痛等健康问题,虽然都是些小毛病,但积累起来会影响全身的机能运作,自然减肥就得不到成效咯!

西瓜中富含瓜氨酸,能在体内转化成精氨酸,生成一氧化氮后,让血管扩张,从而可以预防动脉硬化等由于生活中的话习惯而造成的疾病。血流畅通了,就能过滤体内的沉积废物,让它们顺畅地排出。

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